絶対に幸せになってやらない
— 杉下ヒトミ (@SugicoHitomi) 2021年1月23日
という確固たる意思を持っている人がたまにいる。
そこには、不幸なことのメリットがある。幸せになろうとしなくていいから、不幸であることを書き集めて悩むのを辞めるだけなんだけど。
その時大事なのが、今にいるってことで
・思考のエネルギーをくだらないことに使わない決心。
— 杉下ヒトミ (@SugicoHitomi) 2021年1月23日
・今にいる。
これ本気でやったらいいと思う。
色々やり尽くした上で行き詰まってる人は、もうこれしかないと思う。
正直ね、思考が幼稚なんだよね。で、幼稚なまま放置してるのよね🙃ここを育てていくのが、己の剣(思考)を鍛えるってこと。
幸せにならないことで、
誰かと繋がれるというメリットを持ってる人も多い。
私こんなに不幸だよ！
お母さんのせいで！
(の場合は、多いけど勿論違う場合も)
私こんなに不幸だよ！
あなたのせいで！
今だに親離れできていなくて、
自分の人生の責任を取らないでいる。
でも、不幸で恨んでいれば
意識を向けてもらえるから
繋がれる。
自分自身ともそうやってコミュニケーションを取っている人もいる。
だから、ずっと文句を言い続けている。
という、まさかの設定の人もいるんだよね〜〜
不幸でうまくいかない自分が好きというパターンもあるよね。
そこから脱した瞬間の快感がたまらないから、基本不幸モードでいたい。
だから、ドラマチックで感情的な人は
快感をずっと求めてる。
ドMの変態♡笑
いちいち不幸にならなくても、快感って味わえるよっていつ気づかせてあげられるかな。
人はメリットがあることしかしない。
そのメリットがどんだけ、幼稚で愚かだとしても、その人にとってはメリット。
見てもらえる とか
慰めてもらえる とか
気にかけてもらえる とかね。
幸せになっちゃったら、
気にかけてもらえない。
っていう設定だったりね。
だから、お母さんのせいにするのも
お母さんに原因を作ってもらうのも
もう辞めて、
そこから私が私を幸せにする！
って決めて、既に幸せなことに気付いて受け入れて、あ、私幸せだったわって
降参していくことかもしれないね。
自立していないのは、
親じゃなくていつだって自分だよ。
共依存だから、どちらかが辞めれば終わる。
とは言え、
色々考えちゃう
が出てくるかもしれないけど
思考って
みんな野放しにしているけど、
鍛えることができるんだよね。
幼稚なまま、放置してないで、鍛えていこう。
思考ってスペース。
空間。
その空間に何を詰め込んでいる？
悩む
問題を探す
を詰め込んでいるだけ
という単純な理由。
私ね
思考を無駄な悩みに使わない
と
ある日決心したの（笑）
くだらない心配とか
くだらない過去の回想とか
しだしたら、辞めるの。
だって、問題って全部幻想だもの。
うまく行っていないことなんて、本当の本当は何一つ無い。
うまく行っていないと思っていることだけが、無数にあるだけで。
ただ、今に戻る。
そしたら、全部解決していく。
問題は全て過去だから。
↓このへんの動画もう1回みてみて欲しいな！
苦しみを終えるには
今にいるしか無い。
大丈夫、
1つずつ
1つずつ
一緒にやっていこうね。
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