"健康"を他人と比べない。いつも私なりに100%健康。

体調が悪い ＝ ❌

ダメってしなくていい。

って何度か記事書いてるんだけど。

やっぱりどう考えても最善しかないから、

その日は体調悪くていいんだよね！

また再確認した。

先日寝込んだ時、

1日中強烈な頭痛に襲われてたんだけど

たまーに来る頭痛に関しては、

何でそうなるのかよく分かってて。

考えすぎなの。

余計なことに思考のエネルギー使いすぎ。

それを生理のタイミングで

全部デトックスしてくれてて。

頭ちゃん、ごめんね。って感じだし、

ありがとうしかない。

私の体ありがとう。

でもね、私物心ついた時から過敏性大腸炎で

お腹弱いんだけど、

お腹を壊すってことに関しては何故だか

OK出せてなくて。

不意に、またお腹下してるなー。

今までありとあらゆることは試してるんだけど

やっぱ効かないなー。

って思った瞬間に

え、

お腹下してる＝❌

にしてるやん。

そもそもさー

別にいいんじゃない

体に必要なことが起きてるだけじゃない？

治そうとしなくていいんじゃない？って。

治そうとするたびに、私は不完全だという認識で、そのエネルギー出してない？って。

もう、自分の中で物心ついた時から悩んでたから近過ぎて、良くなることしか考えたことなかったの。

やーめた！！

私は、私らしく100%健康で、

生き生きしている。

何も問題ない。

誰かの健康と比べない。

って決めた。

自分と近過ぎて、

ダメなことに決まってる。

治さなきゃいけないこと。

と決めつけてることは、ありますか？

今日もいい日になるよ♡

楽しみにしててねー！

去年の今頃♡笑

↓身体に関するブログ↓

どんな時も完全体。体調不良も完全体。 - ヒトミちゃんの宇宙研究所

なんで身体が弱いんだろうと思ったら - ヒトミちゃんの宇宙研究所

過敏性胃腸炎(IBS)に悩んでいる人へ - ヒトミちゃんの宇宙研究所

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怒りとはギフト。ピュアな怒りが必要な時。

私の周りにね、

完全に自分不在な人がいて。

その人は、

話す時にいつも

◯◯さんが、こう言ってたから。

◯◯さんが、こう思うかなぁと思って。

ヒトミちゃんが、こうしたほうがいいかなと思って。

って言うの。

行動理由が

ぜーーーんぶ

他人。

更には今日、連絡あったから

「何の話しだったー？？」って聞いたら

「あ、◯◯さんが連絡したほうが良いっていってたから、

一応連絡しようと思って！」

（話す内容は特になかった。笑）

え

は？

怖い

怖いよー😭😭😭😭

怖すぎる。笑

なんか、すーーーーっごくびっくりしちゃって

電話しながら、顎が閉じなかった。笑

もうその人、長い間自分を無視し続けてて

(昔からの知り合い)

話す口調は優しいんだけど、

自分を長年ネグレクトしすぎた、
自分に対する怒りと諦めと悲しさで

ぐちゃぐちゃになったエネルギーを肚に溜め込んでるのね。

話そうとしたり

電話かかってくるだけで

そのエネルギーを私が感じて

めちゃくちゃ怒れてくるんだよね（笑）

クライアントさんだったり、読者の人だと

冷静に見れるし、自分のやるべきことをやるだけだから

何も思わないんだけど、

近しい人だから転移も起きちゃって。

私は創造のエネルギーに変える力があるから、

私には怒りとして反映されてるけど

本人は、人の目を気にして自分の感情を

認められないから、全部気付かないようにしてるし

エネルギー不足で

立ち上がれないんだと思うのね。

本人が一番辛いのも分かってる。

本人のせいでもないし、誰のせいでもない。

私は、自分の軸がきちんと定まってる日は

あぁ、こんな感じなのか。しんどいよなーでも

あなたの学びをリスペクトするよ！って

思うんだけど、

私自身が調子悪かったり、あんまり元気ない日だと

直撃してしまう（笑）

で、今日は電話切ったあとに怒りがめちゃくちゃ湧いてきて（笑）

遠慮なく

本音と悪口を

ノートに書き殴って

たんだけど

書いてる途中に

癒そうとするために書く自分が居たんだよね。

この感情いなくなれ、いなくなれ。

怒り消えろー消えろーって。

書きたいから、書いてる

じゃなくて

感情消したいから書いてる。

になってるのに気付いて！！！！

そういう時、消えないんだよね（笑）

だって自分の感情認めてないんだもん。

見ないふりするためにノート書いてるだけ。

自分と向き合ってるフリしてるだけ。

って、今書きながら気づいた（笑）

あの人と同じじゃん(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

大なり小なりあるけど、

私も自分のこと無視しちゃってたわ。

（あの人ほどじゃないけど、って大声で言い訳したくなる自分。笑）

私に対する私からの処方箋は、

性格悪くてOK❤️

こと。

いい人でいたい。

寛容でいたい。

だからすぐに癒そうとしてた。

癒そうとしなくていい。

私も人の悪口言いたくなる時あるし

むかつくし、

イライラするし

ってゆーか、ヒトミちゃんはヒトミちゃんが思ってるほど

優しくないよ？（笑）

ロクデナシのひどい人ですけど😹

何いい人ぶっちゃってんのw

そのままでいい。

そのままでいい。

いくらでも怒っていい。

いくらでも悪口言いたくなっていい。

どんな感情もOKだから。

そのままでいい。

そのままでいい。

そのままでいい。

そのままでいい。

って思ったらスッキリした。

あともう１つの気付きは、

私と相手の中でこれがパターンになってるから

相手に対して肚を決めて怒らなきゃ終わらないのかもなーってこと。

今怒られても、ヒトミちゃんに嫌われた！とか

言うこと聞かなきゃ！とかになりそうでめんどくせー

リスクありすぎる〜

今じゃないんじゃないか？とか、ぐるぐる考えてたんだけど

エネルギーだからね。

私の側にコントロールがなくて、

私の怒りの純度がピュアであれば、

事は最善に動く。

そして、私はその人とそれくらい真剣に向き合っていきたい相手でもある。

もし、その瞬間がまたギフトとしてやってきたなら、私は向き合おう。

きちんと、その時の私を正直に表現しよう。

怒りってギフトなんだね。

そしてやっぱり人は鏡だ。

はーーーーー！謎が解けた！！！

この記事を書いたら謎が解けたよ〜！

ノートでも辿り着けなかった部分。

そんな私の気付きを読んでくれてありがとう〜！！

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パートナーシップのおすすめ本！それは、自分を愛すと両輪。

８月８日。

DNA２重螺旋の雲。

両側に羽が生えるように雲が。

DNAがアップデートされている。

２重螺旋を越えていく、旅立ちのライオンゲート。

夕立の後で、虹も出ていました♡

さぁ！今日はおすすめ本を紹介するよ＾＾

最近STARSのなおちゃんと電話してたら

話題に上がったので、ご紹介✳️

ベスト・パートナーになるために―男と女が知っておくべき「分かち愛」のルール 男は火星から、女は金星からやってきた (知的生きかた文庫)

女性が男性に言われたくない言葉たち♡


めっちゃ分かるっ！！笑

こちらは、男性が女性に言われたくない言葉たち♡

鍵そんなところに置かないで的なこと言ってたわ〜笑
うるさいお母さんみたいになりがちなんだろうね。

男は火星から、女は金星からやってきた

この本では、比喩として書かれているけど

あながち間違いじゃない。

（この変の、それぞれの惑星とそのエネルギーに関しては
アカシックの入門講座で学ぶよ〜♡）

この本は、（とは言えまだ全部読んでないんだけど♡）

男性と女性の考え方とか習性の違いはとってもよく分かる。

でも、

根底に

女性が

自分自身の内側に意識を向けて

自分自身と愛し合う

にコミットできてないと、

ここでの改善の仕方は辛く感じるかもな〜って思ったよ。

女ばっかり我慢しなきゃじゃん！

女ばっかりいい人、大人な対応にならなきゃいけないじゃん！

って感じる気がする。

違いを認める

は

自分を認める

と両輪。

自分自身を知る

自分自身をどこまでも受け入れる

自分自身を好きになる

これにコミットしてないと始まらないなって思うよ〜。

でねでね、自分自身を愛す

自分自身と仲良くなるって

やり方分からない人がとっても多いんだなぁ〜

と思ってね、

１０月から１ヶ月間自分自身と仲良くなるためのプログラムを創ることにしたよ♡

オンラインで、誰でも参加できる価格で

私から毎日メールが来きます（笑）

ストイックに自分と仲良くなる部活♡

（ちなみに、２期のスタクリ生はスタクリ期間中なので無料参加できるよ✨）

面白そうでしょ♡

面白いよ♡

やっぱり人の実践方法を聞くのが一番楽しいよね＾＾

自分の内側に

自分のハートに

フォーカスし続けて。

一緒に

自分の内側に

自分のハートに

フォーカスし続けよう。

いつも読んでくれてありがとう♡

ベスト・パートナーになるために―男と女が知っておくべき「分かち愛」のルール 男は火星から、女は金星からやってきた (知的生きかた文庫)

こちらは単行本バージョン。

ベスト・パートナーになるために―男は火星(マース)から、女は金星(ヴィーナス)からやってきた

宇宙のオススメ本はこちら❤️

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最新バージョン作ろっかな〜♡

マニアックすぎて誰も読まなそうなやつ紹介したいな〜♡笑

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STARS という１つの生命体。

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店長のアヤちゃんが、

新作UPと、トップページのリニューアルをしてくれました✨

おかげさまで本当に
STARSはどんどん拡大しています。

STARSのクリスタルは他とちょっと違うとか、
グリッド組むのにとても相性がいいとか
ありがたいコメントも沢山頂きます。

始めた当初、ただ眺めるだけで
クリスタルのバイブレーションが受け取れて
癒されるような美しいオンラインショップにしよう！

と意図し、そのように設定しました。

本当にそうなってるな、と感じます。

めちゃくちゃアクセス数がいいのです。

たまに私のブログよりアクセス数がいい日もあるみたいで

みんな眺めてくれてるんだなぁ〜と思うと

本当に嬉しく、ありがたいです。

数ヶ月前、STARSは、

"STARS という一つの生命体になった"

という感覚がありました。

STARSチーム3人が作ってきたこのクリスタルショップは、

ショップを越えてどこかそれ単体で
命を吹き込まれた生命体として存在し、
これからご縁のあるクリスタルと人を
繋げる光の塔のような、

それこそ、
そのまま星。

生命体としての星のような。

これから成長していく胎児のような。

生きてるんだな。

そんな感覚がやってきました。

そのことを話したら
バイヤーのNaoは、

とても深いところで感じ取って理解してくれたようで

涙を流して分かってくれたことがとても嬉しかったです。

1周年を前に、そんなこともありました。

クリスタルというのは、本当に不思議です。

叡智の詰まった命。

その輝きは、私達本来の輝きを思い出させる。

これからも、
人とクリスタルを繋ぐ
素敵なお店にしていきますので、
どうぞよろしくお願いいたします🥰

今年は私も買い付けするよ〜！

１０月に買い付けてくるので、

１１月の講座で初お披露目かな🌟

お楽しみに〜♡

オンラインショップ▼
STARS

STARS instagram ▼
www.instagram.com

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㊗️ STARS一周年！！

STARSのカトウアヤノです✨

今日、Crystal shop STARSが一周年を迎えました！！👏✨

おかげさまで本当に沢山の方にクリスタルをお買い上げいただき、
STARSはどんどん拡大しています。

いつも本当にありがとうございます😭💞

クリスタルを愛でてくださる方がこんなにいらっしゃって、
日常でクリスタルを使って過ごして下さっているのかなと思うととてもうれしいです。

魔法使いがどんどん増えていっていますね🧹💫

これからも、STARSメンバーそれぞれが自分たちのやりたいことをして
人と自然のお役に立てる、素敵なお店にしていきますので、
どうぞよろしくお願いいたします＾＾！

一周年を機に、Web shopの写真をチェンジしました！
また新しく変化したSTARSを感じてもらえたらうれしいです💫

そして！！！
新しいクリスタルもアップいたしました！

今回はパームストーンクリスタルがたくさん入荷しています。

パームストーンは、滑らかに磨かれているので、
クリスタルヒーリングや体のマッサージをしたり、
寝る時に体の上に乗せてエネルギーをダウンロードするのもオススメですよ♡

近日、また新しいものが入荷する予定ですのでそちらも楽しみにお待ちください！

・

今まで皆さまのところへ届いたクリスタル、どんな風に一緒に過ごしているでしょうか？

STARSにやって来てくれるクリスタルたちは、
みんなのサポートをしたい、どんな冒険が始まるんだろうとオーラを輝かせています。

選んでくれた方の元へ出発する時には、その輝きが増し、
一緒に人生を作っていくのを心待ちにしているのを感じます。

もし今、お気に入りのクリスタルと触れ合いたいけど時間がないという方がいたら
クリスタルの周りを綺麗に掃除したり、クリスタルを浄化してみることをオススメします。

自分も気持ちがリフレッシュしたり、
また新しい気持ちでクリスタルにサポートをお願いしたりできると思います。

（クリスタルを浄化するパロサント、セージはこちら。）

stars.official.ec

stars.official.ec

クリスタルがいつでも待っていてくれるのを思い出して。
コミュニケーションしてみてくださいね。

ウェブショップにもいつでも遊びに来てください💎
見るだけで、何か気づきがあったりパワーをもらえます！

STARS Web shop ▼
stars.official.ec

STARS instagram ▼
https://www.instagram.com/stars__crystal/

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今すぐに、全て上手くいかせようとする癖。

色々と実践してるのに苦しい人の傾向って

今すぐに、全て上手くいかせようとする。

今すぐに、全て叶えようとする。

今すぐに、全部解決しようとする。

陰陽と

昼と夜と

月と太陽と

全てが陰陽の間で揺れるように

私たちのサイクルも全て

陰陽が繰り返す。

いい時も、悪い時も。

どんなに上手く行ってそうに見えるあの人もこの人も

全ての人にこの波はあって。

この波に逆らうとと〜〜〜〜っても疲れるよね。

私は、どんな状態でも、今完全で幸せ。

今が最善。

今が最善。

あとは任せる。

あとは身を委ねる。

（任せる、委ねるって結構曖昧な言葉なんだよね。

やりたいことをやらせない言い訳に、

身を委ねるとか、幸せから逃げる言葉に使わず

やりたいことやってるなら、

あとは委ねようって意味ね。笑）

あなたは十分やってるよ、大丈夫。

大丈夫。

あなたは十分やってる。

だから、今日はそんな自分を褒めてゆっくり寝てね。

今すぐ、全てを上手く行かせようとしなくていいよ。

今すぐ、全てを完璧にしようとしなくていいよ。

全ては、もっともっとベストなタイミングで来るから。

あなたの頭の中より、

もっともっと想像を上回る面白い展開でやってくるから。

焦らないで、楽しみにしてて。

ヒトミちゃんちの寝室に、アロマディフューザーがやってきた。

今見たら
「心身が疲れ、前向きになれない」方に
スーパーポジティブって香りもあるんだね！
スーパーポジティブ ディフューザー THE PUBLIC ORGANIC – THE PUBLIC ORGANIC ONLINE STORE
しかも売り切れてる〜
みんなポジティブになりたいよね。ふむふむ。

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私たちは、豊かさをすぐに忘れてしまう。だから何度も思い出す。

今日も石徹白へお仕事に♡

午前中畑をして

お昼はみんなで川でごはん。

フルーツと、おにぎりと、パンと、おかずとそうめんと。。

みんなで持ち寄って美味しく食べたよ。

はしゃぐ、ぼく。　最高すぎる。

かわいい♡

幸せだ。

目を閉じると

川の音と

蝉の音。

こんなに美しい景色を前に、

人は不幸せだなんて言えないと思ってしまう。

この目の前の豊かさを受け取らず、

あれができてない、これが無いなんて。

心が貧しいよね。

貧しさとは、心のことなんだ。

豊かさとは、どれだけ気付き受け取れるか

なんだなとつくづく思う。

私よ、もっと、気付き受け取ろう。

美しい時間をありがとう。

川と森のディーバたち。

誰も怪我なく私たちを迎えてくれて、

素晴らしい時間を過ごさせてくれてありがとう。

ありがとう。
ありがとう。
ありがとう。

美しい景色から目を話すと、すぐに私たちは忘れてしまう。

あれが無い、これが無いって言い始める。

深く眠ってしまう。

そして私はまた気付こうと戻る。

気付き、受け取ろう。

何度もここへ戻ってこよう。

ありがとう、石徹白の自然たち。

ここは豊かだ。

すぐ忘れてしまって、ごめんなさい。

すぐ見失ってしまって、ごめんなさい。

私の神聖さと、豊かさを、

すぐに忘れてしまってごめんなさい。

とてもとても素直に、”ごめんなさい”と思うよ。

何度も何度も思い出す。

私は私の神聖さを思い出す。

私は私の自由さを思い出す。

私は私の無限の創造性を思い出す。

私は私の美しさを思い出す。

私は私の無限の愛を思い出す。

今日も美しい日をありがとう。

ありがとう。

名古屋での入門講座！
スピリットガイドクラス！！

募集開始後すぐ、どしどしお申し込み頂いています〜！
ついに募集スタート！入門講座＆スピリットガイドin名古屋 - ヒトミちゃんの宇宙研究所

スピリットガイドとあなたが出会い直す瞬間に

あなたがあなたの今世のテーマを思い出す瞬間に

立ち合わせてもらえる素晴らしさに感謝します。

お会いできる皆様に感謝します♡
（みんなに会えるの超楽しみ😻！！）

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