問題を解決しない。
解釈しない。
分析しない。
みんなこれ、毎日していない？
これは、全部思考の領域であり、
男性性の領域。
問題を見つけて
分析し、
解釈し
解決する。
これって、究極言うとほとんど必要無いんだよね（笑）
これが必要な時期もプロセスとしてはあるんだけど、
いつも
分析し、
解釈し
解決することばかりしているけど、
あまり自分の世界が変わっていないのであれば、
それすら手放していくタイミングかも。
だって、問題は
思考がこしらえている
だけだから。
本当に本当にそうなんだよね。
これが腑に落ちると、
日常で、実は何も起きてない！！！！
ということに気付く。
勝手に問題だと思って
勝手にひどい！
と解釈して、
それは、私の過去の傷が原因かなとか
分析して。
というドラマを１人でず〜〜っとやってる。
もうそれすら思考の癖だからね。
でも怖いよね〜〜〜〜〜〜
そんな訳ない
問題解決したい
考えないと成長しない
もっともっと良くなりたい
だから考えたい！！
分析して解決したい！！！
と、思考はジタバタする。
この本が腑に落ちるのに２年かかった。
けど、今なら本当に良くわかる。
今まで、
勝手に怒って
勝手に傷ついて
勝手に解釈して、愛されてないからだ！！
とか言って
パートナーシップで悩んでたりしたけど（笑）
本当にここが分かった時、
私の頭の中がただの被害妄想で
イカれてるだけだって気付けたんだよね（笑）
ただ、彼はただ自分で在っただけで
私が被害妄想フィルターを通して世界を見ていただけで。
そしたら、全部面白いじゃん！！あはは！！
って思えるようになったの。
だって、何も起きてなくて
思考が問題をこしらえているだけだから。
まず、分析して自分を知り、
自己対話していくことは必要なプロセス。
でもそれをある程度やってきているなら、
ここのフェーズを取り入れていくのもいいと思うなぁ。
まだまだ旅の途中。
スタクリメンバーから好評だった過去記事＾＾♡
今週ブログを久しぶりにガッツリ書いてみたら、
アクセス数が５倍に跳ね上がっています。
エネルギーをかけるってこういうことだよね
うんうん、って再確認しながら。
みんな読んでくれてありがとう〜〜！
2月6日
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