Hitomi's cosmic labo

杉下ヒトミ Cosmic labo

あなたは地震とどう向き合う?

明日は夏至。

1年で最も陽が極まる日。


地震で揺れたせいか、夏至のせいか

昨日私はなんだかそわそわしていたので、

クリスタル・レイと共に瞑想をしました。






この時期、

調子が悪い方、

なんだか落ち着かない方、

意識を内側に。

深呼吸。

瞑想したりしてみてね。







地震は地球にとって呼吸と同じくらい自然なことです。

私たちはそれを知りながら、日本に生まれることを決めてきた。

そして、地球は”成長したい、経験したい”という

魂の望みを叶えるために全てを引き受けている

私たちの私利私欲のために、星が傷つけられる可能性も分かりながら引き受けた。


本当に尊い星。




そして同時に、

地震や自然災害は、トラウマや死に対する恐怖。不安。

どんなに「自然なこと、大丈夫」と言われても怖いものは怖い。

自分自身の不安な気持ちに正直に向き合う気持ち。

被災した方の気持ちに寄り添い、祈ること。





この天と地の視点2つを持ち、

矛盾したままそれを愛すこと。


天と地を結ぶ生命体=人間。





さぁ、

自然なこと、地球に感謝する気持ち。

不安な気持ちに対する理解。

両方を認めた上で、


【私は自然災害(今回は地震)とどんなふうに向き合いたい?】

そう自分に聞いてみると



「地震と仲良くしたい」


でした。




======


私は自然と共に生きたい

一緒に呼吸をして、

この星に感謝したい。


常に動いている。

怖いけど、仲良くしたい。

地球を愛している。

優しくありたい。

この星が好き。


ありがとう。地球、ガイア。


======



という気持ちが湧いてきました。





なんだか、闇と仲良くしたい気持ちと似ていますね。










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観音様とのお話しを配信したよ。

・この時期の過ごし方

・地震について

本当にこんな感じだった〜。

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