ヒトミちゃんの宇宙研究所

スピリチュアルティーチャー&ファッションデザイナー ヒトミちゃんの宇宙研究所。

私は自己信頼のかたまりになった。

数週間前、ノート書いてたら

久しぶりに

【自己信頼の塊】

という言葉を久しぶりに思い出した。






あ、私、自己信頼の塊だ。



って思った。


すごく嬉しかった。


唱えた言葉が


数ヶ月後に本当になった。






私は私を愛してる。


私は私を信じている。




落ち込むことや、不安になることも含めて


どこまでも、ネガティブになったっていい。


という信頼。







誰の言葉で、どんな経緯でそれを言ってたかも忘れてて


自分のブログを検索しました(笑)



【ラジオ配信】自己信頼の塊。細胞が喜ぶマントラ。 - ヒトミちゃんの宇宙研究所

radiotalk.jp







今、オンラインプログラムでは、


ワークの前に必ず

座ってできる簡単なストレッチ→瞑想→ノートワーク


というルーティーンをやっています。


リフレッシュして、しっかり自分に目線がいっている状態で


自己対話していく。




ただただ、その時間が心地よい。


それだけです。


自分に目線が行き、心地よい状態。


この時間を増やしていく。





願いを叶えるために

成功するために

そんなんじゃない。



それは全て後から自然と付いてくるもの。

ただただ、自分との時間を大切にするんです。







そして、そこでも毎回


【自己信頼の塊】


と唱えます。





本当に本当に部員のみんなの自己信頼度が上がっていて


自分の好みを繊細にキャッチできるようになっている。


毎回LINE@のフィードバック読んで、感動します。






【自己信頼の塊】


ぜひ、眠りにつく前に唱えてみて下さい。








出した言葉が、思考が、現実になる。









オンラインプログラムを経て、

”自分と仲良くなる”

から更に深めたい方。


自分と仲良くなった後

”自分の世界を作る”

のフェーズへ。



2020年の2月まで

スタイルクリエイションメンバーで、更なるワークが続きます♪


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